Cours Collectif
1h
Description du service
Cours collectifs disponibles de mai à septembre au bord d'un plan d'eau autour de Ruffec (16700) (Villefagnan, Saint-Macoux, Rejallant...). Au programme, 1h de cours collectif comportant: - 20MIN : échauffement + cardio + renforcement musculaire de tout le corps - 20MIN : renforcement musculaire ABDOS + FESSIERS - 20MIN : retour au calme, étirements et/ou PILATES + relaxation Voir programme fidélité dans la rubrique "Cours Collectifs" du site.
Séances à venir
Politique d'annulation
Les cours collectifs n'acceptant pas plus de 15 personnes par cours, merci de réserver votre créneau sur l'agenda de réservation pour être validé comme participant. En cas d'annulation de réservation, merci de nous prévenir au minimum 24h avant le cours collectif. Il est préférable d'annuler votre cours uniquement en cas d'urgence, ce serait dommage de manquer un temps dédier à votre progression ainsi que les récompenses fidélités (voir rubrique "Cours Collectifs" de la page d'accueil).
